PSYCHOLOGISCHE ONDERSTEUNING BIJ HET DIEPGAAND PROCES VAN HET MOEDERSCHAP
Hi lieve jij,
Dank je voor je kostbare tijd om even rond te kijken op onze website.
Ik neem je met heel veel liefde mee in het verhaal van Momrise en geef je graag wat uitleg over hoe wij samen kunnen verbinden, hoe wij elkaar kunnen uitdagen en hoe we samen kunnen groeien.
Ik ben Liene, mama van 2 lieve dochtertjes, klinisch psychologe en ervaringsdeskundige in broze wolken.
Met een hoogsensitief hoofd vol verwachtingen vatte ik het mamaschap aan en werd ik al snel geconfronteerd met de grootste les in het ouderschap: loslaten. Ik verloor me niet alleen in de praktische vragen, maar verloor ook een groot deel van mezelf. Tijdens mijn kraamperiode voelde ik me eenzaam & alleen en werd ik overspoeld door gevoelens van schaamte, schuld en falen. Korte gebroken nachten en intensieve lange dagen putten me zowel lichamelijk als mentaal uit. Ik was nog maar een schim van mezelf; laat staan de liefdevolle mama die ik graag wilde zijn. Toen ik het werk wilde hervatten barstte de bom en belandde ik van een parentale burn-out in een postnatale depressie.
Het was een lange weg, van vallen en opstaan. Van het toelaten & doorvoelen van diep pijnlijke stukken, van compassie & mildheid, zelfliefde & acceptatie. Het was (en is nog steeds) een proces van overgave & vertrouwen. En vooral DANKBAARHEID. Dankbaarheid voor mijn meisjes, voor hun vele spiegels en lessen, voor de innerlijke reis die ik durfde aan te gaan.
En deze reis wil ik graag met jullie delen.
Mijn missie is dan ook om met zachte kracht zelfbewuste vrouwen opnieuw in verbinding te brengen met hun authentieke mooie zelf. Hen leren hoe zij kunnen en mogen kiezen voor compassievolle zelfzorg. Om hun lichaam te voelen, te voeden & te vieren. Om te groeien & te ZIJN. Een mama die zichzelf en haar kinderen omarmt met onvoorwaardelijke liefde.
Matrescence - Verbindende communicatie - Waardenwerk - Work/Life Balance - Zelfzorg - Zwangerschapswens - Verbinding - Hoogsensitiviteit - Bewust ouderschap - Postpartum depletie - Postnatale depressie - Ongeplande zwangerschap - Abortusverwerking - Geboortetrauma - Zelfcompassie - Persoonlijke ontwikkeling - Postpartumplan - Schaduwwerk --Mamacirkels - Uitbouwen van je Village - Meditatie - Parentale burn-out - Mom rage - ACT - Postnatale angststoornis- Innerlijke kind - Mindfulness - Embodiment - Oplossingsgerichte Therapie - Yoga - Zingeving - Loopbaanbegeleiding
Copyright © Alle rechten voorbehouden